２月２７日

モメラスに上蓑さんが加入。モメ練。

ラジオ体操、ストレッチ、筋トレ、直線曲線など。

たぶんなんでもそうなんだろうけど毎日やらないとなまる

継続して行うこと、が一番よいのだが。

身体を動かすこと

本を読むこと

絵を描くこと

料理すること

詩を書くこと

写真を撮ること

毎日の日課として行っていきたい

イチローが毎日の鍛錬が遠くまで行けると言っていた。

たぶんできるようで本当に難しいこと

前のものに追加して

本番を控えている台本も見たい。

毎日今日から俺はだ

２０１９年に何を上演するか

モメ練のあと岸田賞おめでとう&歓迎会みたいなかんじでしゃぶしゃぶに行く。

旨いものを食べながら、

身体を動かしながら考えれば悪い方へは行かないはずだ